BODY
שינוי הגוף.
דרך אימון, תזונה, עקביות והיכרות אמיתית עם הגוף שלי, למדתי איך תהליך פיזי נבנה לאורך זמן.
01 / המסע שלי
לא נולדתי עם הדרך.
למדתי ליצור אותה.
ההתחלה.הייתי בעודף משקל, בלי דרך מסגרת ברורה ובלי להבין באמת את עצמי. התאמנתי, התאמצתי, בקושי אכלתי, אבל כמעט שום דבר לא השתנה.
משמעת וכיוון.אני צרפתייה, וגדלתי על ערכים מאוד ברורים ונוקשים. משמעת כמו השפה השנייה שלי, אבל עם השנים הבנתי שמשמעת לבדה לא מספיקה. כדי ליצור שינוי אמיתי, צריך כיוון, הבנה וכלים נכונים.
המפנה.התחלתי ללמוד ולאט לאט להבין איך הגוף שלי מגיב דרך אימונים, ושינוי התזונה. שם הכל התחיל להשתנות, ושהשאלה האמיתית היא מה מרכיב אותי מבפנים.
התודעה.החיבור שלי לעולם ה־NLP נתן לי שפה עמוקה יותר להבין דפוסים, אמונות, זהות ושפה פנימית. למדתי ששינוי אמיתי קורה כשגוף, תודעה והרגלים מתחילים לעבוד יחד, ולא אחד נגד השני.
השליחות.ב־2025 זכיתי בתואר מקום ראשון בפיתוח גוף
1st Place, NPC Israel, Wellness, 2025
אבל בשבילי, ההישג הגדול יותר היה ההבנה שאני רוצה להפוך את הדרך שלי לדוגמה אישית ולעזור לנשים אחרות לבנות את עצמן נכון.
מי אני היום.מאמנת מוסמכת בבית הספר למקצועות הספורט, אני לומדת באקדמיית IFBB ספרד לליווי מתחרות בפיתוח גוף וייעוץ תזונה.
אני המייסדת ובעלת המותג הטכנולוגי SEESA פלטפורמה למאמנים ומתאמנים, השקה בקרוב.
ואני ממשיכה לחבר בין גוף, תודעה, טכנולוגיה וכלים מעשיים, כדי לעזור לנשים להגשים את עצמן ברמה הגבוהה ביותר.
